머리가 좋아지는 음식2 [엄마표 아기건강백서] 두뇌발달에 도움이 되는 식품 보솜이 사이트 내의 엄마표 아기건강백서 까페 - 지은창현맘님이 작성하신 글을 담아왔어요. (http://www.bosomi.co.kr/front/cafe/cafe05/board_read.asp?seq=537&bseq=7600&page=1) 두뇌는 건강과 마찬가지로 식품과 밀접한 관계가 있는데요. 뇌세포의 구성 성분과 신경전달 물질, 뇌 활동에 필요한 에너지원은 모두 음식을 통해서 얻어지기 때문입니다. 그래서 오늘 칼럼에서는 두뇌 발달에 도움이 되는 영양소와 여러가지 건뇌 식품에 대해서 알아보는 시간으로 꾸며볼까 합니다. 두뇌 발달이 한창인 시기에 우수한 영양을 고루 먹여서 우리 아이들.. 똑똑한 아이로 키워보기로 해요. * DHA * 뇌세포 자체를 구성하여 기억력과 인식력을 높여주고, 참치, 삼치, 전갱.. 2010. 11. 15. 친환경 우렁이 농법으로 재배한 건강한 먹거리, 보은 황토 이슬머근 쌀(백진주 찹쌀현미)로 만드는 건강한 간식, 머리가 좋아지는 약식 이 글은 좋아you~ 보은, 과 함께합니다 : ) 2010. 2. 2. 이전 1 다음