성공적인 모유수유를 위하여!

<< 은찬이때 다녔던 예비엄마교실 강의내용 끌어올림 >>


제일병원 신손문 교수님
" 성공적인 모유수유를 위하여! "


젖이 뭐가 좋길래..

- 영양이 풍부하다
- 병치레가 적다
- 알레르기가 덜생긴다
- 머리가 좋아진다   << 요즘 엄마들의 희망이 키 180이상,
                                 일류대학 가는게 목표이니만큼 꼭 모유수유 하시길!
- 뚱보가 적다
- 암이나 성인병도 예방된다   << 양쪽 다 빨려야 함, 한쪽만 빨리면 한쪽만 유방암 생길 수 있음


아기에게만 좋은가?

엄마에게도 좋다
- 산후회복이 빠르다
- 자연피임이 된다
- 유방암, 난소암이 덜 생긴다
- 마음도 편안해진다


병원에 있는 동안 어떻게 해야 하나?

- 낳자마자 물리고
- 24시간 모자동실
- 조제분유 수유금지
- 우유병 수유금지


규칙적으로 빨리고 규칙적으로 젖을 비워줘야 모유 양이 점점 늘어남.
중세 유럽의 유모들은 1인당 6~8명의 아이를 맡아 길렀음.
쌍둥이 엄마의 경우 2000cc 이상 나옴.
아기가 먹는 만큼 자극에 반응하여 양이 맞춰짐.
조물주가 대한민국 여성들에게만 불량 유방을 주시진 않았음 -_-!


모자동실의 운영..  10% 미만,
나머지는 엄마는 왕비로 모시고 아가는 밤낮으로 맡아줌.
열달간 뱃속에서 애지중지하고 조리원가서 떼놓으면 말짱 꽝!


모자동실이 아닌 경우, 아가 신생아실에 맡겨놓고 "엄마 젖주세요~" 하는 전화 받고
첫날같은 경우는 봉 잡고 힘겹게 끙끙거리며 신생아실 내려가면
아가는 기다리다 지쳐서 막상 젖 물리면 잠들고..

잠든 아가 젖먹이는거 포기하고 다시 끙끙거리고 힘들게 올라오면 그새 아기 또 깼다고 전화오고..
결국 엄마가 힘들어서 포기하고 "분유 주세요.." 한다고 함  << 젖먹이기 극기훈련이라고 -_-;;


유두혼동

첫 4주 이내가 가장 중요!!
아기가 우유병 빨듯이 빨면 피만 나옴.


모유수유시 구겨넣듯 깊게 밀어 넣어야..

한쪽에 10~15분씩 양쪽 물리면 총 30분 가량 소요..
엄마젖도 완전히 비울 수 있고, 아기도 배불리 먹고 1시간 이상 재울 수 있음..
피로가 쌓이면 엄마 젖 안나옴..
쌍둥이의 경우 양쪽에 물리고 동시에 먹여야 엄마가 쉴 시간이 생김..

젖 물었을 때 아랫입술이 확 뒤집어지게..
볼에 보조개 잡히거나 쩝쩝 소리나면 X
입 오물오물, 꼴깍 넘어가는 소리만 나야 함..


언제까지 먹여야하나?

미국 소아과학회 - 1년
유니세프, WHO - 2년
아기가 "그만" 할 때 까지..

3돌까지든 아기가 원하면 줘야함..
알아서 찾아서 포장(옷) 벗겨서 먹고, 다 먹고나면 있던대로 포장해둠 -_-;;;;


★ 성공적인 모유수유를 위해 피해야 할 5가지 ★

- 출산 후 신생아실에 맡기기
- 아기를 신생아실에서 데리고 잘 돌봐주는 산후조리원 들어가기
- 밤에 한두번 분유먹이고 재우기  << 분유 먹어서 푹 자는게 아니라 소화가 안되서 어쩔 수 없이 자는거라고..  
                                                   모유의 경우 위속에 2~2.5시간 머무르지만 조제유의 경우 3~3.5시간 머무르므로..
- 엄마 젖 짜서 우유병에 담아먹이기
- 출근에 맞추어 젖말리는 약 먹기  << 젖을 끊을게 아니라 어떻게 먹일까 연구하기..
                                                     근로기준법상 "근로자의 요구가 있을 때" 
                                                     1일 30분씩 2회 모유 짤 시간 줘야하지만 현실은.. -_-;


직장생활 회식문화.. 모유수유 핑계로 술 피하면 분위기 썰렁해짐
그럴땐 술 마시고 모유저장팩에 날짜 적어 보관해둔 여유분 챙겨뒀다가 먹이기
(냉동실에서 3개월까지 보관 가능)

출근 전에 먹이고
8시간 근무시 근무중 2번 짜내고
퇴근 후 바로 물림..

출근 2주 전부터 시간 맞춰서 연습 필요!!
출근을 목요일~금요일에 시작해야 뭐가 잘 안될 경우 주말에 틀린것 조절 가능..


제왕절개가 필요한 경우
가능한 전신마취 하지 말고 아기 낳자마자 물려보기..
배에 상처 안건드릴만한 자세로 아기가 원할때마다..
모유수유 가능한 항생제는 많음.


아기가 잘 먹어서 잘 비워주면 뭉치지X 젖몸살 안생김..
하루~이틀짼 거의 안나오고 3일째부터 나오기 시작

아기가 울 땐 이미 늦었음..
배고프단 신호 보내면 물리기  << 데리고 잘 때 깨서 부시럭대고 눈뜨고 둘러보고 팔다리 휘젖고 칭얼대기 전에!!
아가들 빠는 반사 때문에
배고픈지 알아보려고 입가에 손가락 대면 손가락 쫓아서 하루 종일 고개 돌림;;

와이어 있는 브래지어 X
옆으로 누워서 자기 X

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