치즈4 [엄마표 아기건강백서] 궁합맞는 식품으로 우리 가족 건강 챙겨요~! 보솜이 사이트 내의 엄마표 아기건강백서 까페 - 지은창현맘 님이 작성하신 글을 담아왔어요. (http://www.bosomi.co.kr/front/cafe/cafe05/board_read.asp?seq=537&bseq=6372&page=1) 우리 아기 초기 이유식을 만들때는 한가지 재료만 가지고 만들었지만, 중기 부터는 두가지 이상을 섞어서 만드는 경우가 더 많아지게 되는데요. 이때 식품에 함유된 영양소끼리 잘 맞아 영양의 결점을 보충해 주면 영양은 물론 맛도 좋고 소화도 잘 되지만, 그렇지 않으면 역효과를 내게 되므로 한 가지를 만들더라도 꼼꼼하게 따져보고 만들면 좋을 것 같아요. ^^ 그래서 오늘은 우리 가족 건강을 챙길수 있는~ 궁합이 잘 맞는 식품을 올려보고자 합니다. 이유식에 부적합한 식품도 있.. 2010. 8. 16. [엄마표 아기건강백서] 건강한 엄마표 간식, 단호박 치즈구이 (단호박 치즈쿠키) 보솜이 사이트 내의 엄마표 아기건강백서 까페 - 엔돌핀2 님이 작성하신 글을 담아왔어요. (http://www.bosomi.co.kr/front/cafe/cafe05/board_read.asp?seq=519&bseq=6143&page=1) 오늘도 역시 간단한 간식입니다요~~~^^ 제가 간단하게 만들 수 있는 것을 좋아하다보니..ㅋㅋ 단호박 치즈구이 입니다. 단호박이 없으신분들은 고구마를 이용하셔도 좋아요~~^^ 준비할 재료 미니 단호박 반개, 슬라이스치즈 1장, 우유3큰술, 식용유약간 만드는 방법 1. 단호박을 얇게 자른후 전자렌지에 물 1숟가락을 넣고 6분간 조리합니다. 만약 찜통을 이용하시려면 25~30분정도 하시면 됩니다!! 2. 단호박을 꺼낸뒤 뜨거울때 매쉬를 막 눌러 으깨줍니다. 뜨거워야 잘 눌.. 2010. 7. 24. [엄마표 아기건강백서] 하얀 가래떡과 치즈의 환상적인 만남, 가래떡 치즈구이 이 글은 보솜이 사이트 내의 엄마표 아기건강백서 까페 - 엔돌핀2 님이 작성하신 글입니다. (http://www.bosomi.co.kr/front/cafe/cafe05/board_read.asp?seq=519&bseq=6014) 냉동실에 설날 뽑은 긴가래떡이 있는데요, 냉동실을 열때마다 신경이 쓰이더라구요.. 가래떡을 구워서 꿀을 찍어 먹으면 너무 맛이 좋아서 한동안 먹었는데.. 그렇게 먹고 먹고 먹었어도 남은 떡들이랍니다.. 오늘도 뭐 먹을꺼 없나 하고 열었다가 발견한 가래떡... 해치울겸 간단한 방법으로 만들어 보았습니다. 이름하여 가래떡 치즈구이 너무 간편해서 모두들 깜짝 놀랄꺼예요~~~~^^ 준비할재료 가래떡 1줄(30cm정도), 모짜렐라 치즈 5숟가락 버터, 케찹, 파슬리 가루 조금씩 만드는 방.. 2010. 7. 17. [매일유업] 건강한 우리 아이 치즈, 상하 유기농 우리 아이 첫 치즈 2009. 12. 11. 이전 1 다음